Статья содержит 9 советов, как быстро победить голод. Среди них: начинать день с творога или йогурта, не забывать про зелень, поставить напротив стола зеркало, держать холодильник полным, остерегаться острых соусов, не перекусывать на ходу, есть картофель, делать самомассаж и употреблять чеснок. Статья направлена на людей, которые хотят сбросить вес и следить за своим здоровьем.